最近、真面目に通ってる。 遊び過ぎで暫くご無沙汰だったんだけど これから来る冬に向けて準備(冷え性対策)＆あとはやっぱり踊ったり動いたりする為。 ジムに通う程ハードな運動はいきなりできないし、 筋肉隆々になりたいわけじゃないし、欲しいのは しなや…